Филе минтая на коже свежее.Мурманск

Предлагаем филе минтая на коже,дальневосточного, свежий улов,весовой,вес короба 10 кг.Доставка по Москве при заказе  от 7000 рублей в ассортименте с другим товаром.Доставка в регионы от 25000 рублей.Вся сопровдительная документация, Меркурий, оплата для физ. лиц до 100тыс.рублей по чеку, или на карту сбербанка, для юридических лиц наличные до 100 тыс, или на расчётный счёт, мы работаем без НДС на УСН доставляем по Москве и области при заказе (можно в ассортименте с другими морепродуктами) от 7000 рублей, оптовые цены при заказе от 50 000 рублей, отправляем по России Пэк, Сдек, Деловыми линиями, Желдор экспедиция, веста, Сатурн М, Милан, Шерл, авиа Шереметьево карго, в Казахстан доставка фурой от 25 кг, еженедельно. Звоните, в ассортименте более 40 видов морепродуктов, 7 видов икрры, 100 видов рыбы замороженной, копчёной, солёной и вяленной столовых и деликатесы пород, рыбных консервы. Вся продукция поставляется в пеноконтейнерах, с соблюдением температурного режима с использованием дополнительных хладоэлементов. Звоните цены действительно дешевле чем у конкурентов до 45%, за счёт прямых поставок от производителей, минуя звенья посредников, звоните и пишите нам, оптовикам индивидуальный подход, частникам свежайшая продукция

Минтай содержит множество полезных веществ, поэтому употребление такой разновидности рыбы рекомендуется:

• для укрепления иммунитета;
• повышения эластичности сосудов и снижения уровня холестерина;
• выведения из организма токсинов;
• поддержания функции печени, сердечно-сосудистой системы, других внутренних органов;
• замедления процессов старения;
• улучшения памяти и когнитивной функции;
• снижения риска воспалительных заболеваний и образования злокачественных опухолей.

И, конечно, регулярное употребление в пищу минтая помогает укрепить зубы и кости, что важно для женщин не только во время беременности, но и в период менопаузы.

Для женщин

Для представительниц прекрасного пола минтай полезен по нескольким причинам. Во-первых, он содержит жирные кислоты омега-3 и витамины, которые позволяют нормализовать гормональный уровень. Это важно не только потому, что позволяет лечить аменорею, но и потому, что в целом благотворно отражается на состоянии репродуктивной системы.

Для мужчин

Для представителей сильного пола употребление минтая важно с точки зрения получения большого количества белка – это необходимо и тем, кто занят тяжелым физическим трудом или занимается в спортзале. Кроме того, включение минтая в рацион позволит значительно снизить уровень «плохого» холестерина и уменьшить риск атеросклероза, с которым сталкиваются сегодня многие мужчины (причем это заболевание, к сожалению, с каждым годом «молодеет»).

Наконец, высокое содержание цинка и йода позволяет обеспечить нормальное функционирование репродуктивной системы, снижает вероятность воспалительных заболеваний предстательной железы.

При беременности

Считается, что минтай очень полезен будущим мамам. Во-первых, потому что он содержит много белка, являющегося строительным материалом для организма ребенка. Во-вторых, он при этом обладает низкой калорийностью, что помогает удерживать вес в пределах нормы.

Наконец, в минтае содержатся жирные кислоты омега-3, которые способствуют здоровому вынашиванию ребенка, правильному развитию его нервной системы – наряду с витаминами группы В, также содержащимися в этом продукте.

 

При грудном вскармливании

Молодым мамам очень важно прийти в форму после родов, но одновременно – и наладить лактацию, то есть без строгих диет, которые могли бы повредить малышу, недополучающему с материнским молоком полезные вещества. С этой точки зрения минтай – идеальный продукт. Это нежирный сорт рыбы, который поможет избавиться от лишних килограммов и при этом обеспечит белком и витаминами. И молодая мама может включить его в рацион уже через 2–3 недели после родов, когда пищеварительная система малыша достаточно окрепнет для того, чтобы пробовать что-то новое, поступающее с молоком.

Для детей

Минтай – это нежирный сорт, при этом он содержит много белка и витаминов группы В, так что детям он очень полезен для нормального физического и умственного развития. Малышам можно вводить его в прикорм уже тогда, когда ребенку исполнится 8 месяцев. Для начала отварную рыбу лучше добавлять в овощной суп, размалывая в блендере до состояния пюре. В дальнейшем можно давать ребенку паровые котлеты.

При похудении

Минтай – это нежирная рыба. Она обладает низкой энергетической ценностью, но в то же время белка в ней содержится столько же, сколько в мясе. Так что она идеально подходит для тех, кто сидит на диете и хочет избавиться от лишних килограммов наиболее полезным для здоровья способом.

Если включить филе минтая в диетический рацион, то можно даже активно заниматься спортом, что далеко не всегда возможно при строгих диетах. Специалисты даже разработали особую диету на основе минтая. Рацион при ней выглядит так:

1. На завтрак – кусочек отварного филе минтая весом до 150 г, стакан минералки без газа.
2. На обед – овощной суп (например, свекольник) безо всяких добавок, в том числе и без сметаны, тарелка салата из листовой зелени и моркови.
3. На ужин – рыбная котлета (желательно готовить ее на пару), две печеных картофелины, чашка зеленого чая.